Iedereen met angst zou deze psychedelische video moeten bekijken

Voor mensen met angst is het vaak moeilijk om een ​​behandeling te vinden die werkt.



Bekijk een informatieve nieuwe video geproduceerd door Noisey, waarin associate editor Ryan Bassil vertelt over zijn ervaring met het behandelen van paniekaanvallen.

wat gin-tonic over jou zegt

De trippy film is geïllustreerd door kunstenaar Nathan Cowdry en vertelt over de kracht van ambient muziek voor mensen met angstgevoelens.





een

Een still uit de video

Chloe Payne-Cook, die eerder schreef over angst , zei:Ik denk dat muziek buitengewoon krachtig is, vooral met betrekking tot angststoornissen (het kan paniekgevoelens in mij verergeren of verminderen).



Omgevingsmuziek kan zeker helpen om gevoelens van angst te verminderen, zoals benadrukt door de man die lijdt in deze video, maar ik denk dat verschillende dingen voor verschillende mensen werken, en het is geweldig dat hij heeft gevonden wat voor hem werkt

De dingen die hij zegt over paniekaanvallen raken me absoluut en resoneren op grote schaal met mij. Ik denk dat hij echt iets op het spoor is als hij het heeft over tijd nemen om op adem te komen en te gaan wandelen – vooral als je wandelen of sporten combineert met de muziek die je ontspannend vindt.

Je kunt de video hieronder zelf bekijken.

hoe weet ik of mijn vriend op tinder zit?


Toneelstuk