'Ik ben het hele afgelopen semester niet op de les verschenen en niemand heeft het gemerkt': een student spreekt zich uit over geestelijke gezondheid aan de Universiteit van Bristol

Mijn eerste jaar in Bristol was een van de beste jaren van mijn leven geweest. Ik verhuisde naar een fantastische residentie vol met fantastische, gelijkgestemde studenten en een proactief pastoraal team dat bijna al hun persoonlijke tijd aan hun studenten besteedde.



De eerstejaarsweek van het tweede jaar was net zo briljant. Ik deed mee met de avondjes uit, ik sprak met oude vrienden en het was echt geweldig. Maar vanaf week twee begon het bergafwaarts te gaan.

Tegen het einde van mijn tweede week in Bristol was ik in de eerste klas van elk van mijn eenheden geweest, had ik de essentiële informatie voor het begin van het jaar gekregen en had ik een paar mensen gezien die ik had gemist in Freshers week. Maar daar eindigde het. Ik merkte dat ik plotseling volledig uitgeput was, alleen fysiek en emotioneel op alle mogelijke manieren uitgeput. Dat weekend sloot ik me gewoon op in mijn huis en toen begon mijn isolement.





Vanaf de acht weken vanaf die volgende maandag kwam ik amper mijn huis uit. Ik kon het gewoon fysiek niet. Ik zou op tijd wakker worden voor een les, maar de vermoeidheid en mijn verlangen om me voor de wereld te verstoppen was elke keer gewoon overweldigend. Ik zag in die tijd geen vrienden - ik zat gevangen in een web van sociale angst, iets dat ik nog nooit eerder had meegemaakt. De angst dat ik zou worden beoordeeld voor alles wat ik deed, dat ik vernederd zou worden omdat ik voor het eerst in weken naar een klas zou komen, dat iedereen die ik kende van het voorgaande jaar me gewoon zou negeren...



Ik verborg me fysiek en emotioneel voor die angst. Ik werd heel laat op de dag wakker, en dan bracht ik de rest door in een waas van marihuana en afhaalrestaurants. Ik sloeg uitnodigingen af ​​in de waan dat ze alleen uit medelijden werden aangeboden. Er was een keer dat ik me zelfs helemaal had aangekleed om naar een verjaardagsfeestje te gaan. Ik had een cadeau gekocht, een fles rose to down bij de pres, maar ik kon de voordeur niet uit komen. En zoiets was me nog nooit eerder overkomen.

vroom vroom ik ben in me moeders auto

Al die tijd heb ik geen enkele persoonlijke e-mail van de universiteit gekregen. Geen enkele leraar mailde met de vraag waar ik de afgelopen X aantal weken was geweest, mijn persoonlijke tutor checkte helemaal niet in, geen ziel had gemerkt dat ik er niet was. Ik ging eindelijk naar mijn persoonlijke tutor toen ik me realiseerde hoe ver ik was gevallen, en ze had geen idee hoe ze moest reageren. Ze vroeg of ik hulp kreeg (ik antwoordde ja, maar ik loog). Ze gaf me toen de opdracht om al mijn leraren afzonderlijk te spreken, maar bood geen introductie om een ​​overgang te vergemakkelijken die me het hele semester angstaanjagend had gemaakt. Het lukte me bijna om mijn essays in te leveren, maar verder bleef ik alleen.

Afbeelding kan het volgende bevatten: Voetganger, Trottoir, Stoep, Pad, Verkeersopstopping, Stedelijke, Gemeente, Straat, Weg, Stad, Bouwwerk, Steeg, Steeg, Voertuig, Vervoer, Auto, Auto, Auto, Mensje, Mensen, Menselijk

waarom krijgen blanke mensen dreads

Met Kerstmis realiseerde ik me dat ik hulp nodig had, dus besloot ik om te solliciteren voor Studentenbegeleiding. Ik gebruik bewust het woord solliciteren, omdat er geen garantie is voor één-op-één ondersteuning, vooral niet op tijd.

Het duurde twee weken voordat ik een voorlopige beoordeling kreeg en nog eens zes weken voordat ik reguliere begeleiding kreeg aangeboden. Dat is acht weken wachten op enige vorm van hulp of ondersteuning. In die acht weken had ik zelfmoord kunnen plegen. En in vier maanden tijd heeft niemand van de Universiteit van Bristol er ooit naar gevraagd. Wachttijden voor Studentenbegeleiding zijn gestegen ten opzichte van vorig jaar , maar het enige wat de universiteit lijkt te doen is excuses maken door te beweren dat de wachttijd in lijn ligt met het landelijk gemiddelde.

Er zijn veel mensen die in de war zijn door de recente tragedies, die gewoon niet kunnen begrijpen hoe iemand het punt kan bereiken dat hij een einde aan zijn eigen leven wil maken, en/of die niet begrijpen hoe de universiteit het heeft kunnen laten gebeuren. Met de universiteit investeert momenteel £ 300 miljoen in een nieuwe campus door Temple Meads , waarom laten ze huidige studenten buiten de boot vallen?

Het antwoord is simpel: de universiteit pakt de problemen niet aan die ten grondslag liggen aan de epidemie van de geestelijke gezondheidszorg. De beslissers van het UvA-team hebben geen idee wat er elke dag gebeurt in hun eigen scholen, hun eigen studentenhuizen en op hun eigen campus. Dit woord is dit jaar heel groot geweest op de campus: community. Het gevoel hebben dat je erbij hoort, het gevoel hebben dat andere mensen om je heen precies hetzelfde zijn als jij, je comfortabel genoeg voelen om te delen wat er in je leven gebeurt, of zelfs in je eigen hoofd. Dat komt niet van praten met een professional, dat komt van praten met iemand die je kent en vertrouwt.

Deze gemeenschappen zijn niet gemaakt door bedrijfstaal. Wie weet wat de benadering van de hele instelling betekent?! Vaker wel dan niet, zijn de e-mails van Hugh Brady bijna precies dezelfde als de e-mails die we ontvingen na eerdere tragedies, die ons doorverwijzen naar medewerkers die ons kunnen aanwijzen om te helpen, diensten voorstellen met wachtlijsten van zes weken en ons informeren over deze glanzende investering in diensten , maar zonder echte uitleg over wat het zal bereiken en hoe het de crisis op de campus van vandaag zal helpen. Ze beweren over te gaan van reactieve naar proactieve pastorale zorg, maar hoe medewerkers relaties kunnen aangaan met studenten in een ploegensysteem, laat staan ​​gemeenschapsevenementen organiseren, is mij een raadsel.

Ik heb één suggestie voor universiteiten in het hele land: zorg voor een centrale presentielijst. Laat elke student zich aanmelden bij elke klas die hij bijwoont, hetzij met de hand of door in te tikken met een studentenkaart. Op die manier kunnen persoonlijke docenten of welzijnsadviseurs de aanwezigheid van hun studenten controleren en op de hoogte worden gebracht van studenten die al een week niet naar de les zijn geweest. Vaker wel dan niet, is een lage opkomst een vroeg teken van psychische problemen. Als persoonlijke docenten of welzijnsadviseurs de aanwezigheid van hun studenten kunnen controleren, kunnen ze problemen vroeg genoeg detecteren om de student de hulp te geven die ze nodig hebben. Het zou zo eenvoudig te implementeren zijn, weinig extra werk van het personeel vergen en zo'n enorm verschil maken voor studenten die het moeilijk hebben.

Afbeelding kan het volgende bevatten: Persoon, Mensen, Mens

Ik heb veel geluk dat ik mezelf terug heb kunnen brengen met de hulp van een aantal buitengewone nieuwe vrienden die door een gemeenschappelijk doel zijn gemaakt. Counseling was buitengewoon nuttig, maar het gevoel gewild, onderdeel van een groep en vooral geaccepteerd te zijn, stelde me in staat om mijn andere problemen direct onder ogen te zien en te re-integreren in het universitaire leven.

Ik werd in de steek gelaten door de Universiteit van Bristol, en veel meer studenten worden elke dag veel erger in de steek gelaten dan ik. Bij proactieve zorg gaat het niet om personeel in ploegendienst, maar om medewerkers die oprecht om hun leerlingen geven en daarom zullen merken wanneer iemand het moeilijk heeft en niet weet hoe hij om hulp moet vragen.

8/2 (2 * 2)

Dit artikel is geschreven door een huidige student uit Bristol. De reactie van de universiteit vindt u hieronder.

Mark Ames, directeur Studentenvoorzieningen aan de Universiteit van Bristol, zei: 'Het is verontrustend om te horen dat een student niet tevreden is met de pastorale zorg die ze aan de universiteit hebben ontvangen. Vanaf september 2018 zal onze nieuwe Residential Life and Student Wellbeing Services geschoold personeel introduceren in residenties en academische scholen, waarvan de primaire rol het ondersteunen van het welzijn van studenten en de geestelijke gezondheid zal zijn.'

Afbeelding kan het volgende bevatten: Woord

'We zullen altijd prioriteit geven aan ondersteuning voor die studenten met de meest urgente behoefte en studenten die in een crisis verkeren. Om aan de groeiende vraag naar langdurige counseling en dringende geestelijke gezondheidszorg te voldoen, hebben we het aantal beschikbare huisartsen-afspraken verhoogd, inclusief afspraken voor dezelfde dag, en bieden we meer dan 1800 uur aan extra counseling-sessies tijdens piekuren, inclusief verlenging van het weekend Diensten.'

'Omdat de universiteit sluit tijdens vakantieperiodes zoals kerst, zal er onvermijdelijk een kleine vertraging optreden in de beoordeling van hulpvragende studenten. We dringen er bij iedereen die zich in een crisistijd bevindt op aan om ondersteuning te krijgen van gespecialiseerde diensten zoals The Samaritans, die uitstekende 24/7 ondersteuning biedt.'

de acht verschillende soorten borsten

'Met betrekking tot het bijhouden van de aanwezigheid van studenten zijn er systemen binnen de afzonderlijke scholen, maar we moeten een evenwicht vinden tussen de noodzaak om patronen van afwezigheid te identificeren en de feedback van studenten dat ze niet het gevoel willen hebben dat ze gecontroleerd worden. Input van de nieuwe Welzijnsadviseurs en studenten zelf zullen van onschatbare waarde zijn bij het ontwikkelen en verbeteren van deze systemen.'

Als u een psychische aandoening heeft waarvan u denkt dat deze gevaarlijke niveaus van stress veroorzaakt, lijd dan alstublieft niet alleen. De hulp staat klaar en beschikbaar voor wie het nodig heeft.

Als je hulp wilt, kun je een lijst vinden van alle Bristol-diensten die openstaan ​​voor studenten hier . Samaritanen hebben een onschatbare hulplijn - 116 123 - die 24/7 open is. Hun website is te vinden hier .